変わるものですね

最近のマイブームは、「Demon Kakka GIRLS’ROCK」

ロックになっているところが、新鮮で聞いていて楽しい!!
アレンジで曲調がこんなに変わるとは。
音楽を通して、違う目線も必要だなぁと考えさせられました。

日本薬剤師会学術大会ツアー

10月7・8日に日本薬剤師会学術大会に参加してきました。
今後の薬局・薬剤師のあり方を学べた事が、1番の収穫です。
勉強のあとは、よく食べ、よく遊び、よく歌い、
帰りの新幹線でよく寝ました。楽しかったです。

野崎さんが作成してくれたパンフレットです。
方向音痴の私ですが、パンフレットのおかげで集合時間に間に合いました。

なるほど

29日に千里ライフサイエンスセンターで開催された糖尿病マネージメントセミナーで、
多田先生が「かかりつけ薬局で実施した糖尿病患者の診療に関する理解度・満足度」の演題で講演されました。

本局・イオン店・吹田店で3週間、合計約300人の患者にアンケートを実施。
アンケートの集計の手伝いをした私は、多田先生の講演内容に興味津々。

糖尿病の男女比が、アンケートの結果と一般に言われている比率が同じと知って、
アンケートの人数も重要だとわかり、

60才代の男性患者の50%が薬を勝手に中止をしているという結果の切り口を、「団塊の世代」の発想は、
さすがだと思い、

「間違ったタイミングで薬を飲んでいる」結果が、30才から50才代の仕事に忙しい男性に多く、
投薬時に飲み方の確認をしなくてはと気づき、

糖尿病患者は、薬を飲むよりも食事制限・運動が難しいと感じているのには、「そうだろうなぁ。」と思い、

講演の話すスピード、パワーポイントでの表現方法は、とても勉強になりました。

多田先生に近づける日は遠いなぁ…

挑戦したところ…

日頃のトレーニングの成果を試そうと、三重県の御在所岳(1212m)に挑戦しました。
撃沈!!!
登りはコースタイム通りにいけましたが、下りはコースタイムよりも1時間も遅い。
本当に下りはどんどん失速していくし、次の日は筋肉痛。
ほとんどトレーニングが身についていないと、わかった登山でした。
月2回の1万歩ウォーキングや3時間の登山で、トレーニングになっていると思っていたのは甘かった〜。
これからは2万歩コースの登山で、トレーニングの成果を試さないといけないと痛感した日でした。
 
仕事でも業務に負荷がかかってもこなせるように、
日頃から取り組でいるのと同じですね。

岩壁にロッククライマーがいます。すごいです。

誘惑

マンガ本は、いつも読みたい衝動を抑えられなくなるので、

ずっと買わずにいたのに、今回誘惑に負けてしまいました。

マンガ本「プルートウ」全8巻を買ってしまった〜。

歯医者に行った時に読んで、おもしろく、

本屋で、中古本全8巻 1500円がさらに半額の750円!!!

見た瞬間、買ってしまいました。

ここからが、本当の誘惑との戦い。続きが読みたくて途中で止められない!!

読み終えてからも、また読みたくなって読んでしまう!!

手元にあると読んでばかりで、本当に何にも出来なくなり、

誘惑に断ち切る為に別の部屋に封印しました!!!

今は手元にないので読んでいません。これからも多分大丈夫です。

当分、マンガ本は買いません。

夏山

今年の夏山は天候悪化の為、八ヶ岳を中止して金時山(300名山)に行きました。

山は逃げません。いつでも行けます。なので安全が第一。

変更した金時山は、1213mと低い山だったので暑かった〜。

でも景色もよく、楽しかったです。

初めて行く山は、いつでも楽しいものです。

金時山は金太郎の伝説の山なので、頂上に鉞が置いてあり、

もちろん持ち上げました。軽いと思ったら重かったです。

「金時宿り石」は転がってきそう?

でも、たくさんの枝で支えられているので大丈夫です。

講演

8月5日に薬学生薬局実務実習説明会に参加してきました。

8講演のうち、「受入れ薬局からの報告」の演題で多田先生が講演されました。

一言でいうと、「楽しく、わかりやす」

映像(武田薬品の昔の白黒のコマーシャル)や写真(伊丹駐屯場など)、

卸などの施設見学の目的など、講演中はスライドに集中して

全然、眠くなかったです。(失礼な表現ですが…)

私も講演する時は、多田先生の教えの「川下思考」を肝に銘じて

聴衆者が興味を示してもらえる内容を考えます!!!

修正

夏山に向けてのトレーニング。
2万歩超えの山を計画していましたが、
急遽、変更。今日の山は約8kmなので1万4千歩。
その変わり、スピードを上げて挑みました。
2時間半。でも普通かも…
暑さが心配でしたが、木陰の道だったので、思っていたよりも暑くなく、
軽快に歩く事ができました。
夏山に登山が出来る体力作りが目的なので、修正は問題なし!!!
日頃の仕事の目標と同じです(^∇^)
夏はアブや蚊が襲ってくるので、虫除けスプレーをしている所です。

ワークショップ

薬学生実習認定薬剤師をとるためのワークショップに

7/19,20に兵庫医療大学へ受講しに行ってきました。

学生実習カリキュラムの学習目標・方略・評価、学生実習の問題点をについて、

1グループ 10名で司会・書記・発表者を決めて時間内に課題をディスカッション、発表するという内容でした。

1日目 4課題、2日目 2課題を行い、私は、1日目の1番初めに発表をしました。

初対面で慣れないのに、発表内容のアドバイスをしてくれたりとサポートをしてもらい

不安なく発表ができました。その後は、私も意見を言ったり、書記をしたりと他の発表者の

サポートをしっかりとやってきました。本当に1日中、頭を使った2日間でした。

チーム全員で時間内に課題をまとめて発表するという目標に向かっているので、

助け合あい、時間内に結果が出せたと実感しました。

それは、多田先生の教えの「相手の事(患者、仕事仲間)を考えて行動」です。

私も自然に行動が出来た事は、日頃から多田先生の教えを思って行動していると実感する事ができました。

ミホエーゴールド

モヤモヤと見える時があり、目の硝子体の濁りが原因と判明。

老化!!(T ^ T)

疲れ目もよくあり、目を労らなくてはと、

薬局で販売している目薬。ミホエーゴールドを使っています。

スーとして点し心地がいい(^O^☆♪

スッキリ感が気に入ってます。

ミホエーゴールドのポップです。