ウォーキング

夜ですがウォーキングしてきました。

こんな感じに普通の道ですが、

川沿いを通ったりもします。

気づけばもう９月下旬で肌寒いですね。半袖半パンはもうやめます（笑）

今月からイオンで粉薬や水薬の調剤をさせていただくことが多くなり、体調管理が本当に大事だなと感じることが多くなりました。

健全な心は健全な体に宿るそうです。

常に真剣勝負できる体に近づいて行きたいと思っています。

ちなみに最後は

握りしめた１２０円でカフェオレ♪

みなさんも体調にはくれぐれも気をつけましょう！