なか卯の親子丼

いつも晩ご飯は近くのラーメン屋にいったり、

箕面の王将に行ったり常に外食している僕。

最近ハマってるのが

なか卯の親子丼です!

卵とろとろがポイントですね!

香西さんに教えてもらったんですが、

夜のちょっとした幸せになっています。

テニス通信

日曜日テニスをし始めて約二ヶ月…

だいぶラケットに当たるようになり、足も動き始めてきました。

取れないと思って走ったボールが意外にも取れたときはすごい嬉しいですが、

練習後は顔がかなり老けます。

サーブは一つだけ意識してて、

左手を下げない!

トスの手が早く下がると頭が下がってバランスが崩れてしまうんです。

これだけ意識して今はかなりファーストサーブが入るようになりました。

「一点突破」でこれからも続けていこうと思います。

来週も、ぽぽぽぽーん〜♪

温泉気分〜

最近バスソルトにはまっています。

これです↓

ロフトやドラッグストアで売っています。

岩塩とハーブからの抽出油からできているそう。

一個100円ぐらいするのでちょっと高いんですが、

なんか贅沢な気分になれてとても気に入っています。

冬もこれでぽかぽかです〜!