先日、最近新発売となったGM製品の研修会がありました。
効果が続く除菌スプレー、ナノ乳酸菌、ブルーベリー葉のサプリメントの３製品です。
この中でも、二千円前後ですし、日常的にも使用する方も多い除菌スプレーはとてもお勧めできるものだと改めて思いました。
特徴としては、
１．非アルコール性で、スプレー後に乾いた状態で24時間～７日も効果が持続
２．非塩素系なのでスプレーしたもの自体を痛める心配がない
といういいとこどりのような除菌スプレーです。
ノロウイルス、ロタウイルスにも効くので一つご自宅においていただく価値はあると思います！
スプレーの大きさは何種類かあるので、ぜひお店で見てみてください！
fitbitのおかげもあって最近健康管理の話題も多いですが、今回は私事で恐縮ですが、最近買った健康（？）グッズを紹介します。
上は腕立て伏せをするときに握るバー、下は乗るだけでふくらはぎのストレッチができるものです。
肩凝りがなくなったわけではないのですが、週に２－３回使うだけでもだいぶ違う気がします。
ランニングも何とか続けてて、昔に比べたらおなかが痛くなったり体調が悪くなったりは少なくなったと思います。
少しずつでも続けることが大事ですね。（笑）
先日グリーンメディックの少路店においているFIT BITを買いました。
正確にいうとFIT BIT charge HRという機種で
歩数、消費カロリーに加えて
日々の睡眠の状態や、心拍数も計れるものです。
スマホに自動的に同期されてこんな感じで履歴が見れます。
なんか疲れが取れないなーと思ったら夜中何回か起きていたりとかが分かりますし、
若い方でも気軽に体調管理ができると思います。
心拍数計測機能のついてなくてお安いタイプもあるので
興味のある方は是非少路店に見に来て下さい！
先日、少路店でバウアーファインド社のサポーターの説明会がありました。
インターネットや一般的なスポーツ用品店には流通していないものなので普段聞きなれないメーカーかと思います。
ですが、実際試着してみて驚きました。
足首のサポーターを付けましたが、勝手に足が挙がる感覚があったり
計算された足に最適な圧力がかかることで痛みも軽減する、
すごく高性能なサポーターです。
少し値は張るかもしれませんが、テーピングなど使い捨てのものを使っている方からしたら
決して高いものではないと思います。
ぜひ興味のある方は少路店に見に来てください！
最近、磁気ネックレスを買いました。
肩凝りにいいと井倉さんから聞いてつけてみたのですが、
意外と効果があるかもと思っています。
2000円ぐらいで買えるので、肩凝りに悩んでいる方は試す価値ありかもしれません！
先日、姉に赤ちゃんができたと連絡がありました！
10月には生まれるそうで、大川家としてはとてもうれしい出来事です。
今は夫のジョセフとアメリカなので産婦人科選びなど大変だそうです。
ジョセフから
「年末にはふみかずおじさんになってるよ。」
というメールが届き、アメリカ人て独特な言い回しをするんだと思いました。（笑）
元気な赤ちゃんが生まれてくることを期待しています！
ところで名前はなんてつけるんだろう…
新年早々高校時代のテニス部の同窓会がありました。
自分よりも下の代の人たちが多く自分も30歳になったんだと思い知らされました。
最近はほとんどテニスをしていなくて全くダメでした。。
細川さん、また練習に付き合ってください！
今年もグリーンメディックの忘年会が行われました。
今回も多田先生プレゼンツでとても豪華な忘年会でした。
ル・ミディ ヒラマツ！
料理の説明をしてくださった方は見た目は若いのですが
メニューや料理の説明が完璧でまさにプロという感じでした。
とにかく出てくるもの全部が美味しくて食べるのももったいないくらい綺麗でした。
そしてこのお肉！これまた最高の思い出になりました！
今回は当日までどこの店かも発表されずドキドキしてましたが、
多田先生本当にありがとうございました。
