カロリーが燃焼しやすい。→ダイエット
善玉コレステロールを増やす。→コレステロールを下げる
免疫力を上げる。→風邪予防
脳の栄養補給。→脳の活性化
抗酸化作用。→アンチエイジング
などなど。
ココナッツオイルの効果をみて、買ってしまった〜。
それも４００g
使い方も、マーガリンの代用、炒め油、生地の風味、ドレッシングなど
色々と使えるから、４００gも問題ない！！と思って。
いざ使ってみると？？？？？？？？？？？
やばい。
マーガリンの代わりには？？？？？
パンが駄目なら、次は炒め油にと。
和風料理には？？？？？？
でもコショウや粉チーズを使うと、そんなに抵抗なく食べれました。
良かった〜。
ま〜だまだ残ってますが、賞味期限は２０１６年１２月。
賞味期限が切れるまでに、良い使用方法が見つかるかもしれませんし、
ココナッツの味に慣れてくるかも。
気長に使ってみます。