休日の散歩

久しぶりに万博公園に行ってきました。

まずは、日本庭園をぐるっと廻って

花しょうぶ

みんぱくのレストランで昼ご飯を食べて

自然文化園も半周ぐらいしました。

あじさい

このところ、まったく運動をしていないので、
(歩いてもいない…)
疲れきって、家に帰って
夕方から爆睡しました。

日頃の運動不足解消は、
仕事と同じで、
毎日コツコツが
ホントは大事ですよね。

分かっているけど、なかなかできません(泣)