はじめてみようかな 最近また左手がしびれるようになってきた・・・ 今更ランニングやウォーキングなんて、絶対続きません。。。 水泳は好きな方だけど、髪の毛かわかすのが、かなり面倒なかんじ。 ちょっと、ストレッチ的にヨガなんぞはじめてみようかな〜